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健康小贴士
  • 晚上吃它等于慢性自杀,第一个你就经常吃!为了孩子,还不快看看!
    食物在正确的时间吃营养才会加倍, 错过了好时辰又贪嘴不忌口, 小心身体越变越差! 这些食物一定不要在晚上吃, 快看看你有没有中招!
  • 很多人炖排骨忽略这“两步”,难怪肉柴塞牙,教你一招,肉烂汤鲜
    炖排骨是一道营养丰富,味道鲜美的家常菜,很多人都喜欢。排骨能够提供人体必需的优质蛋白,维生素,尤其是丰富的钙质,可以维护骨骼健康,具有益精补血之功效,特有的骨胶原可以增强皮肤弹性,具有延缓衰老之功效,特别是用温火炖制的骨头及汤,营养不易流失,易吸收,经常使用必有强生健体,养颜美容的保健作用。但是炖排骨的时候很多人忽略“这两步”,难怪肉柴塞牙,下面分享一个方法,让你炖出来的排骨肉烂汤鲜!
  • 对眼睛最好的3种食物,你一定得知道!比猪肝还补眼睛
    在这个全民都是低头族的时代,大家除了担心颈椎生病,排在第二位的顾虑怕就是“毁眼”了,作为重度的手机依赖者,放弃手机是不可能了。于是大家在“护眼”这条路上寻找到了很多出口,比如:吃猪肝能明目。那么,这是真的吗?猪肝真的能护眼么?肝脏是动物体内储存维生素A的重要器官,而维生素A的重要生理功能之一就是维持角膜的正常结构和视网膜的正常功能,所以说,经常适量的吃猪肝是可以保护眼睛。但是,每100克猪肝含有维
  • 病人不忌嘴,大夫跑断腿,生病忌口一览表,收藏下来
    “病人不忌嘴,大夫跑断腿”,这句话说得是,人生病了就要避免吃对病情不利的食物,否则就会刺激加重病情。所以生病的时候,还是要乖乖听医生的话,不要吃大夫明令禁止的食物,否则就算是华佗也救不了你。 胆囊炎、胆结石:忌鸡蛋、肥肉、辛辣食物。怀孕时:忌酒,烟,咖啡头痛:忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、烟、酒、茶。胸痛:忌肥肉、海鲜等。消化性溃疡:忌糯米类品,酒,菠萝,辣椒,豆类,竹笋,咸菜,番石榴。跌打骨膜炎
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